Главная / Получить консультацию

Получить консультацию

Индивидуальная консультация

Индивидуальная консультация с нутрициологом

Моя цель - установить первопричины ваших симптомов, которые доставляют дискомфорт. Я высылаю подробные опросники и анкеты, которые позволят мне собрать полную информацию о вас. При анализе полученной информации я учитываю все аспекты жизни человека, это:

  • Рацион (ваше питание, питьевой режим, пищевые привычки, пристрастие к определенным продуктам)
  • Образ жизни (распорядок дня, распорядок приема пищи, вредные привычки, стресс факторы)
  • Качество сна (во сколько вы просыпаетесь и отходите ко сну, сколько спите и насколько глубокий сон)
  • Физические нагрузки (присутствует ли активность в вашей жизни и какая)

После данного этапа и выводов я смогу назначить необходимые анализы конкретно для вас. Разбор анализов и интерпритация дают полную картину о вашем здоровье.

Индивидуальная консультация - это план работы с питанием и образом жизни, которые улучшат ваше самочувствие и помогут избавиться от беспокоящих ранее симптомов.

Преимущество разовой индивидуальной консультации - это готовая стратегия работы у вас на руках, время для старта реализации вы выбираете сами. Можно начать сразу, через неделю или месяц, скорость результата будет зависеть только от того, как скоро вы начнете.

Преимущество сопровождения - это то, что мы начинаем действовать незамедлительно, здесь и сейчас. Постоянный контакт позволяет корректировать и контролировать рацион, прием нутрицевтиков, позволяет отслеживать самочувствие и изменения в режиме онлайн. Разбор возникших сложностей и поддержка в месенджерах 24/7.

Что в себя включает "Индивидуальная консультация с нутрициологом"?

  • Оценка вашего текущего состояния
  • Анализ текущего образа жизни (физические нагрузки, качество сна, стресс факторы и другие аспекты вашей жизни, которые могут повлиять на здоровье)
  • Анализ текущего рациона и пищевые привычки
  • Изучение лабораторных анализов и подробный отчет
  • Определение возможных дефицитных состояний

После консультации

После консультации вы получите от меня подробный отчет в электронном виде. Он включает в себя:

  • План действий для коррекции вашего состояния
  • Персональные рекомендации по питанию и образу жизни
  • Интерпретация лабораторных анализов
  • Индивидуальная схема нутрицевтиков под задачу

Изменения, которые вы почувствуете

  • Улучшение настроения и качества жизни
  • Умение чувствовать свой организм
  • Снижение веса и улучшение внешних показателей
  • Повышение энергии, концентрации и работоспособности
  • Умение правильно и осознанно подбирать продуктовую корзину
  • Контроль аппетита и насыщения
  • Новые привычки здорового образа жизни
  • Улучшение общего самочувствия и избавление от беспокоящих ранее симптомов

Онлайн-консультация в форме видео-звонка от 60 до 120 мин. Возможность задавать вопросы в течение 2 недель после консультации. Контроль самочувствия и внесенных изменений в образ жизни и рацион. 

С момента консультации в течение месяца доступна повторная консультация.

Стоимость услуги: 5 000 руб.