Индивидуальная консультация

Индивидуальная консультация с нутрициологом

Моя цель - установить первопричины ваших симптомов, которые доставляют дискомфорт. Я высылаю подробные опросники и анкеты, которые позволят мне собрать полную информацию о вас. При анализе полученной информации я учитываю все аспекты жизни человека, это:

• Рацион (ваше питание, питьевой режим, пищевые привычки, пристрастие к определенным продуктам)
• Образ жизни (распорядок дня, распорядок приема пищи, вредные привычки, стресс факторы)
• Качество сна (во сколько вы просыпаетесь и отходите ко сну, сколько спите и насколько глубокий сон)
• Физические нагрузки (присутствует ли активность в вашей жизни и какая)

После данного этапа и выводов я смогу назначить необходимые анализы конкретно для вас. Разбор анализов и интерпритация дают полную картину о вашем здоровье.

Что в себя включает "Индивидуальная консультация с нутрициологом"?

• Оценка вашего текущего состояния
• Анализ текущего образа жизни (физические нагрузки, качество сна, стресс факторы и другие аспекты вашей жизни, которые могут повлиять на здоровье)
• Анализ текущего рациона и пищевые привычки
• Изучение лабораторных анализов и подробный отчет
• Определение возможных дефицитных состояний

После консультации

После консультации вы получите от меня подробный отчет в электронном виде. Он включает в себя:

• План действий для коррекции вашего состояния
• Персональные рекомендации по образу жизни и план питания
• Интерпретация лабораторных анализов
• Индивидуальная схема нутрицевтиков под задачу

Изменения, которые вы почувствуете

• Улучшение настроения и качества жизни
• Умение чувствовать свой организм
• Снижение веса и улучшение внешних показателей
• Повышение энергии, концентрации и работоспособности
• Умение правильно и осознанно подбирать продуктовую корзину
• Контроль аппетита и насыщения
• Новые привычки здорового образа жизни
• Улучшение общего самочувствия и избавление от беспокоящих ранее симптомов

Онлайн-консультация в форме видео-звонка от 60 до 90 мин. Возможность задавать вопросы в течение 1 недели после консультации. В течение месяца доступна повторная консультация.