Симптомы
14.02.2024
ЖЕЛЧНЫЙ. Боли в правом подреберье
Желчный пузырь и желчь. Для чего нужна желчь? Причины застоя желчи. Симптомы нарушения работы желчного. лабораторная диагностика работы желчного. Оптимальные показатели билирубина и холестерина. Как помочь желчному и сделать желчь более текучей?
Симптомы
12.01.2024
ПМС - НЕ норма!
Что такое ПМС? Причины ПМС? Что провоцирует ПМС? Помощь себе при ПМС. Продукты при ПМС. Нутрицевтики при ПМС.
Симптомы
03.01.2024
ОТЕКИ И ЦЕЛЛЮЛИТ
Что такое отек? Почему появляются отеки? Почему появляется целлюлит? Причины возникновения и как с ними работать.
Продукты
28.12.2023
Красное вино
Исследования пользы красного вина. В чем польза красного вина? Сколько можно красного вина? Гормезис - что это такое? Почему Гормезис важен для долголетия?
Симптомы
11.12.2023
Железодефицит и анемия
Что такое железодефицит и анемия? Как диагностировать у себя железодефицит и/или анемию? Степени тяжести анемии. Симптомы Железодефицитной анемии. Причины возникновения железодефицита. Лабораторная диагностика ЖДА. Диагностика тяжести железодефицита. Как работать с железодефицитом?
Питание
05.11.2023
ВЕГЕТАРИАНСТВО
Вегетарианство. Какие ошибки могут быть при данном типе питания. На что стоит обратить внимание. Как правильно составить полноценный рацион при вегетарианстве. Какие дефициты могут быть и как их восполнить.
Здоровье
05.11.2023
Кто такой НУТРИЦИОЛОГ?
Кто такой нутрициолог? Чем занимается нутрициолог? Чем может помочь нутрициолог?
Здоровье
26.10.2023
Чек-ап для каждого
Для каждого из нас важно здоровье и его показатели. Предлагаю вам список базовых анализов для ежегодного чек-апа и оценки показателей. Такжк правила сдачи анализов для максимально правдивых результатов. Для вашего удобства мини-гайд Чекап здоровья и расшифровка с оптимумом значений.
