Боли в правом подреберье

Причины возникновения боли в правом подреберье. Застой желчи и симптомы застоя желчи. Как работать с застоем желчи. Какие анализы говорят о застое желчи.

Лимфодренажный массаж

Часто просыпаюсь ночью без причины

Причина ночных пробуждений. Адреналиновые пробуждения. Роль печени в ночных пробуждениях. Позывы к мочеиспускаю по ночам.

ТОП 5 ошибок при снижении веса

Хочу похудеть! ТОП 5 ошибок при снижении веса. Какие шаги наносят вред нашему здоровью. Строгая диета, ограничение калорий, исключение углеводов, только фрукты, питаться маленькими порциями и часто.

Растительное молоко. Польза или вред?

Растительное молоко, польза или вред? Лактазная недостаточность простым языком. Чем отличается растительное молоко от коровьего? Типы растительного молока. Кому можно или нельзя растительное молоко? Рецепт Суперфуд - молочко из кунжута.

"Е"шки. Опасные и безопасные пищевые добавки

Что такое Ешки? Пищевые добавки, что это такое? Основные виды пищевых добавок. Какие пищевые добавки опасны для здоровья? Скрытые сахара в продуктах. Безопасные пищевые добавки для здоровья.

АЮРВЕДА. Что это такое?

Что такое аюрведа? Концепция данного учения, общие понятия. 5 первоэлементов в аюрведе. Доши в аюрведе. Как определить свою Дошу.

УГЛЕВОДЫ. Простые и сложные углеводы

Простые и сложные углеводы, функции углеводов в организме и норма потребления. Гликоген, что это такое? Когда переизбыток углеводов переходит в жир? Клетчатка. Метаболические действия углеводов. Какие углеводы лучше выбирать. Полезные привычки на каждый день.

Антинутриенты - Что это такое? Где содержаться?

Что такое антинутриенты? Где содержаться антинутриенты? Как они влияют на наш организм и как их нейтрализовать?

МОЛОКО. Польза и вред. Типы непереносимости.

Польза и вред молочных продуктов. Почему возникает непереносимость молока. Какие типы неперносимости бывают. Что такое казоморфин? Влияние казоморфина на организм. Почему так сложно отказаться от молочных продуктов? Альтернативы при отказе и непереносимости.